Esquecer um passado desagradável
Pegue um caderninho ou uma folha de papel e escreva tudo o que você não gosta ou que está te fazendo mal. Leia e releia tudo, depois jogue dentro do mar bem impetuoso, e diga: Mar, leve com o teu ímpeto tudo o que está em minha mente e na lembrança do passado, atrapalhando o meu presente.
