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por Equipe Horóscopo Virtual

Dicas de saúde para cada signo

Áries

Mulher amarrando cadarço do tênis

Com uma saúde de ferro, são raros os regidos por este signo adoecerem. Com bastante energia nunca deixam de cumprir o que lhe foi mandado, mesmo com algum tipo de problema. Entretanto, os arianos devem tomar cuidado com a cabeça, sendo o ponto mais fraco de seu corpo. Febre, enxaquecas e inflamações são comuns. Alguns cortes também podem aparecer já que estão sempre em movimento.

Dica: Pratique esportes regularmente, mas sempre respeitando os limites de seu corpo. Durma o necessário para que seu corpo se recupere e atenção com o colesterol.

Touro 

Mulher segurando prato com salada

Os taurinos sentem prazer ao comer, mas não gostam de praticar exercícios físicos. Por isso tendem a engordar mais facilmente. Ficam deprimidos quando são atingidos por alguma doença, mesmo que por mais simples que seja. Tem como ponto fraco a região do pescoço, garganta e ouvidos. Nas mulheres, os problemas normalmente aparecem nos hormônios.

Dica: Acostume-se com uma alimentação mais equilibrada e diminua a quantidade de doces. Encontre algum exercício que lhe dê prazer.

Gêmeos

Mulher sorrindo olhando para baixo

Pouco preocupados com a saúde, os geminianos não param quietos. Os regidos por este signo devem adotar o costume de alimentar-se com calma e dormir o necessário para a recuperação do corpo. O organismo também precisa de sossego. Região dos pulmões, mãos e braços são os pontos fracos dos geminianos. Atenção com o stress desnecessário.

Dica: Dispense alimentos industrializados ou pré-preparados. Dê repouso ao seu corpo e não ache que dormir é perda de tempo. Leia um livro e pratique exercícios.

Câncer

Homem apoiando sua mão na cabeça

Devido ao excesso de sentimentalismo é normal que acabe juntando os problemas dentro de você e trazendo conseqüências desagradáveis ao seu corpo. A parte que mais sofre com isso é o seu estômago. É normal que sinta azia, ânsia ou má digestão. Afaste os pensamentos ruins e acalme-se ou poderá desenvolver uma gastrite. Nas mulheres, é comum o aparecimento de problemas nos seios e no sistema reprodutivo. Mas, o canceriano tem como qualidade seguir à risca as recomendações médicas.

Dica: Evite gorduras e não coma excessivamente. Atenção com o sal. Procure se relacionar com pessoas otimistas, elas farão bem a você e ao seu corpo.

Leão 

Mulher ajoelhada no chão brincando com seu cachorro

Por serem bem contraditórios, é normal que os leoninos sintam pavor de ficar doentes, porém, não cuidam da saúde como deveriam. Tem como ponto fraco a coluna, os olhos e o coração. É necessária a visita freqüente ao médico para consultas de rotina. Dores lombares e febre tendem a incomodar os regidos por este signo.

Dica: Coma alimentos ricos em magnésio e não exagere na quantidade de alimentos. Prefira peixe, maçã, couve e alface. Atenção com sintomas de depressão.

Virgem

Mulher olhando para um pedaço de espelho

Atenciosos com seu corpo reparam rapidamente quando algo não está diferente. Para os virginianos, prevenir é melhor do que remediar. Optam por atitudes saudáveis e conhecem os remédios certos para os possíveis problemas. Tem como pontos sensíveis o intestino e o estômago, já que os virginianos tendem a ficar nervosos mais facilmente.

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Dica: Cuide do seu sistema digestivo para que não desenvolva úlceras ou diarréias. Faça pausas no serviço para alongamentos já que suas mãos também podem ser um ponto fraco em específico. 

Libra 

Prato de salada colorida

Os librianos precisam de tranqüilidade. Mas, engolidos pela correria do dia a dia, seu organismo fica facilmente debilitado. As pressões no trabalho podem acarretar em problemas de saúde como ansiedade e irritação. Exames preventivos é o melhor caminho para evitar possíveis doenças. Problemas nos rins e na bexiga podem aparecer já que são os seus órgãos mais sensíveis.

Dica: Prefira exercícios que lhe auxiliem a liberar o stress. Introduza pratos coloridos como saladas e legumes em sua dieta.

Escorpião 

Mulher deitada no sofá olhando para cima com as mãos na barriga

Os regidos por este signo costumam ter problemas gástricos devido ao costume de guardar emoções. O nervosismo também piora esses problemas. Entretanto, por possuir grande resistência, tiram de letra tais problemas. Atenção com os órgãos sexuais e doenças sexualmente transmissíveis. 

Dica: Evite excessos com drogas lícitas como álcool e cigarro. Abandone vícios e comece um estilo de vida mais saudável.

Sagitário 

Mulher deitada na mesa com notebook

Por serem pessoas muito ativas, os sagitarianos nem sempre repõem as energias como deveriam. Contraditórios, não gostam de ficar doentes, mas cometem excessos com a bebida e a comida e se aventuram perigosamente. Com tanta adrenalina, precisam de uma pausa no dia para descansar. Cuidado com o nervo ciático, fêmur, coxas e quadris.

Dica: Otimismo é o seu santo remédio para problemas de saúde. Continue assim e apenas ajude seu organismo com remédios quando necessário. Cuidado com a ansiedade.

Capricórnio

Frasco de remédio caído

Quando o assunto é saúde, os capricornianos são os mais disciplinados. Se precisam tomar algum remédio, seguem à risca as prescrições e os horários e, com tanta dedicação, gostam de retornar às atividades o mais breve possível. Momentos de relaxamento são indispensáveis. Cuidado com as articulações como joelhos, pulsos e tornozelos. 

Dica: Não dispense momentos de lazer e relaxamento. Eles são fundamentais para o bom funcionamento de seu organismo

Aquário

Mulher caminhando com seu cachorro

Convencidos de que sua saúde é de ferro, os aquarianos acabam cometendo exageros. Normalmente, não dão descanso à mente; insônia, stress e inquietação são comuns, já que não desligam nem por um minuto. Podem ser extremamente sedentários e, com isso, desenvolver problemas circulatórios e anemia. As mulheres deste signo devem praticar caminhadas diárias. 

Dica: Não conteste opiniões médicas ou diagnósticos. Siga as instruções corretamente para se recuperar com mais rapidez.

Peixes 

Mulher abraçando suas pernas de olhos fechados

Sensíveis, os piscianos sofrem com abalos emocionais constantes que afetam sua saúde. Tem facilidade para contrair gripes e resfriados. Atenção maior para os pés. Use calçados confortáveis e corte as unhas regularmente. Cuidado com o álcool.

Dica: Alimentos ricos em ferro como feijão, cebola e morango são ótimos para o seu signo. Mantenha a cabeça fria e todo o seu corpo estará bem.

 
 

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