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por Andrea Pavlovitsch

Pessoas tóxicas x Pessoas nutritivas

Estes termos não são meus, que fique claro. Eu li isso em algum lugar perdido pela internet, não sei mais onde, nem como e nem porque. Mas eles ficaram na minha cabeça e, nos últimos dias, vieram bastante à tona nas minhas conversas com amigos e no meu trabalho com meus pacientes. E aí morre uma cantora americana maravilhosa, que eu particularmente adoro, que começou a se acabar depois de conhecer um homem, casar com ele e se afundar em drogas até a ponta dos cabelos. Whitney Houston e sua voz divina, se calaram esta semana, por conta de uma combinação perigosa: baixa autoestima, paixão avassaladora e drogas.

Não vou entrar no mérito da questão. Independente dele, ela que se deixou, até por imaturidade psicológica, envolver com as drogas. E chega um ponto, neste universo, que algumas pessoas simplesmente perdem a capacidade de voltar. Sei que ela lutou contra , que ela tentou se recuperar, que encarou várias reabilitações, mas elas, infelizmente venceram. Não foi overdose, pensam em uma combinação de antidepressivos com álcool, que, num organismo debilitado, são fatais. Como foram. Enfim! Aí a gente se pergunta: o que pode fazer escolher a pessoa errada, né. De fato, eu acredito muito nisso. Acredito que as pessoas são só as pessoas, em primeiro lugar, e tenho uma fé inabalável nas mudanças que cada um pode promover em si mesmo.

Principalmente quando sabe que tem essa capacidade. Mas somos muitas vezes imaturos e arrogantes para perceber as boas ou más intenções dos outros. Ingênuos até, com pouca malícia e muita vontade de amar. A qualquer preço e a qualquer custo. As pessoas, repito, são o que são. Mas dependendo de nossa maneira de lidar com uma situação, elas nos serão tóxicas ou nutritivas. As pessoas nutritivas são aquelas que estão, na maior parte do tempo, de bem com a vida. Que levam as coisas numa boa, que tentam partilhar com os outros a alegria e a felicidade. Que se defendem sim, mas que mantém a pureza de acreditar no ser humano. Que tem uma coisa muito simples chamada princípios. E por princípios eu quero mesmo dizer berço.

As pessoas tóxicas, para mim, são as sem caráter e sem princípios. Confundem o conceito de se respeitar, de ter limites e de manter um egoísmo saudável, como o mundo girar ao redor do próprio umbigo. São pessoas que gostam de mentir, só pra ver se o outro vai cair mesmo. Pessoas que usam, abusam, exploram. E nem vou entrar no mérito de pessoas que fazem pior (matar, roubar), mas de pessoas que, aqui na cozinha, convivem com a gente no trabalho, nos estudos, nos amores. Pessoas que acham que o outro é igual a uma de suas figurinhas de um álbum, que eu uso, brinco e jogo fora. Pessoas absolutamente sem sentido de nada. E como eu posso falar que isso depende também de nós? Claro, porque é você quem atrai as pessoas para perto de si mesmo.

Lembro-me de uma época de minha vida, há alguns anos, em que atrai uma leva destas pessoas. Só descobri isso anos depois, depois de uma tonelada de mentiras, de enganações, de descaso. Demorou mas a verdade toda apareceu límpida. E eu me culpei, muitos anos, pensando em como eu tinha permitido a entrada daquelas pessoas tóxicas na minha vida. Mas como conseguimos identificar isso tudo? Características das pessoas tóxicas: 1. São extremamente sedutoras. Pessoas tóxicas não tem nada para oferecer, então criam alguma coisa.

Criam uma atmosfera de amor e compreensão ao seu redor. Fingem interesse e ajuda nas coisas que você precisa e não medem esforços para buscar seu filho na escola pra você, por exemplo. Cuidado com promessas demais, isso é muito típico de pessoas tóxicas. 2. Pessoas tóxicas mentem. Se você prestar atenção, vai pegar uma sequência de mentiras logo de cara. Elas parecerão muito ingênuas, tolas até, e cada uma que você pegar virá com uma excelente desculpa. 3. Pessoas tóxicas não tem passado. Geralmente já magoaram outra pessoas antes e não costumam ter amigos de longa data. Descofie ainda mais se vier com histórias antigas mal contadas, de que foram enganadas ou passaram por um grande golpe de outras pessoas ou do destino. 4. Pessoas tóxicas te colocam para baixo. Isso é a maior característica delas. São pessoas que dizem posso ser sincera? e desabam um rosário de críticas. Ou então, o que é mais comum, fazem pequenas críticas no dia a dia como nossa, essa roupa está um pouco justa em você ou você fica feia quando não usa maquiagem.

Não conseguem geralmente te dar um elogio que seja e, quando ele saí, é sempre obrigado ou porque tem algum interesse. 5. Pessoas tóxicas tentam sempre te usar de alguma maneira. São aquelas que pedem dinheiro emprestado ou o seu cartão de crédito e contam uma história enorme de como elas estão com problemas financeiros que serão solucionados muito em breve (geralmente por um milagre). Ou pedem o seu carro, ou caronas para lugares distantes, ou qualquer coisa que as faça sentir que estão tirando algo de você. Na verdade, isso é uma maneira de testar a sua fidelidade a elas. 6. Pessoas tóxicas ditam o relacionamento, seja ele de que forma for, principalmente os profissionais.

Não existe uma troca, uma discussão de como serão as coisas, elas, sutilmente ou não, impõem regras e situações que não podem ser mudadas. É aquele homem que diz que está trabalhando demais, então não poderá ver a namorada todos os finais de semana. Ou aquela amiga que diz que não pode pagar o jantar, se você pode quebrar o galho. A situação vira uma armadilha, porque acaba por se repetir muitas e muitas vezes. 7. Pessoas tóxicas não falam da família. E quando falam é para falar mal. São sempre as vítimas incompreendidas de uma família cruel. Preste atenção nisso. 8. Pessoas tóxicas te tratam com falta de respeito. Ficam de ligar e não ligam. Ficam de sair e não saem e depois voltam com a maior cara de lata do mundo, fingindo que nada aconteceu. 9. Pessoa tóxicas, quando colocadas na parede, se fecham. Não gostam de discutir relacionamentos, não gostam de contar o que fizeram . São sempre ocupadas demais, inseguras demais ou malucas demais para poder conversar com você de igual para igual. 10.

O mais importante: pessoas tóxicas só se relacionam com pessoas com problemas de autoestima. Isso porque as que se respeitam já matam na hora essa sequência de absurdos tóxicos e não caem nas mentiras. Por isso elas não interessam para as pessoas tóxicas, que preferem se afastar. Se você sente que está num relacionamento destes, pare tudo. Reflita o porquê desta ou destas pessoas na sua vida. Não é porque é sua mãe, seu pai ou seu marido, que as coisas não devam ser mudadas. Pessoas tóxicas não mudam, quem muda somos nós com relação à elas. Respeito, por si e pelos outros, é bom e eu gosto.

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Andrea Pavlovitsch

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Terapeuta porque adora ajudar as pessoas a se entenderem. Escritora pelo mesmo motivo. Apaixonada por moda, dança, canto e toda forma de arte. Adora pão de queijo com café e não pretende mudar o mundo, mas, quem sabe, uma pequena parte da visão que temos dele.