por Gustavo Antunes

Como acordar disposto? Entenda melhor

Sem exagero, o pensamento que você leva para a cama é aquele que vai dominar sua mente e seu inconsciente até a hora que você acordar, e sinto em te dizer, provavelmente vai persistir até metade do seu dia. 

Isso porque o nosso cérebro capta aquela última atenção que você deu antes de dormir e entra em um estado meditativo com essa energia que você criou. 

Então, se você quer ter um bom dia, reflita sobre os pensamentos que você tem levado para o sono, a falta de dinheiro, a doença que tem pensado, a infelicidade no relacionamento atual... Tudo isso está criando sua realidade, então te proponho um exercício de 6 dias seguidos. 

Antes de dormir, repita mentalmente: EU VOU TER UM LINDO DIA AMANHÃ. EU TENHO ALEGRIA EM ACORDAR. EU DURMO E ACORDO RENOVADO. 

Faça essas afirmações antes de dormir e veja o que acontece, o meu objetivo é que você teste, não que acredite em mim. 

Com o desenvolvimento da consciência, percebemos que estamos em um “planetinha” muito mais legal e mais interessante do que se imagina. Aprender a lida com as nossas faculdades intuitivas e os nossos outros sentidos, traz uma nova forma de gerir a vida. 

Quando ficamos responsáveis pelo que nos acontece, sobre o que sentimos e percebemos a vida com olhos de diretor e não como observador, ganhamos poder e deixamos de nos vitimizar. Eu sei, às vezes saber que a responsabilidade de tudo que te aconteceu na vida é sua, pode doer, mas é uma dor que alivia quando você começa a transformar as pedras do caminho em ouro! 

Entenda uma coisa, você é energia, emite e recebe sinal, por isso manter sua energia equilibrada faz total diferença entre ser feliz ou viver na infelicidade. 

Gustavo Antunes

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Terapeuta Thetahealer, Youtuber (Sem Exagero) e palestrante. "Eu descobri que criar consciência é a única forma de mudar, superar traumas, eliminar crenças e sentimentos negativos que atrapalham o fluir da vida. Meu trabalho tem como objetivo compartilhar e trazer uma nova visão, auxiliando na evolução e transformação da vida das pessoas.